Возможно, каблуки не самая лучшая выдумка обувных дизайнеров, но они могут любой образ сделать ярким и стильным. Однако стоит лишь ошибиться с выбором пары, и свежекупленная обувь будет вызывать разочарование. Если после носки обуви появляется боль, значит, высота каблука выбрана неверно. Как выбрать удобный каблук? Читайте наши советы.
1. Самый верный способ выбрать удобные туфли на каблуке – отправиться за покупкой ближе к вечеру. К концу дня ноги немного отекают, а значит, можно узнать свой настоящий размер.
2. Прежде чем примерять приглянувшуюся пару, поставьте ее на ровную поверхность. Внимательно осмотри обувь – если носок слишком задирается вверх, то носить ее будет неудобно.
3. Проверьте, прочно ли держится каблук. Если его возможно сдвинуть рукой или даже расшатать – откажитесь от покупки.
4. У идеальных туфель каблук всегда прибит, а не приклеен, и супинатор металлический.
5. Примеряя обувь, не спешите сразу же пройтись в ней. Когда человек сидит, длина его стопы на 0,5-1см меньше.
6. Выбирайте удобную для вас высоту каблука. Как правило, на каждый день более комфортными являются модели высотой 3-6 см. Каждые последующие два сантиметра каблука на 25 процентов увеличивают давление на пальцы, а также напрягают лодыжки, колени и поясницу.
7. Каблук средней высоты 5-6 см удобен, устойчив и не вызывает дискомфорта даже при длительной носке. Такие туфли можно носить везде – как на работе, так и на вечеринке.
8. Обувь на каблуках, но без пятки не самый идеальный выбор. Нога может подвернуться. Лучше присмотритесь к моделям с плотной облегающей передней частью и с завязками или ремешками.
9. Если же без высоких каблуков не можете представить себе жизнь, то присмотритесь к парам на высокой платформе – они более устойчивы, чем шпильки.
10. Если даже каблук удобный по всем меркам, он не поможет, когда вы неправильно ходите. При ходьбе разгибайте колени, держите спину ровно, но ненапряженно, не давите на пятки, но и не ходите на носочках. В любом случае лучше выбрать каблук пониже.
